Bakımlı olmak sadece zengin veya stil sahibi olmakla alakalı değildir. Yeterli zamanı ayırabilen herkes bakımlı olabilir. Özgüven ve bakımlı olmak birbiriyle yakından ilişkilidir. Görünümünüze harcadığınız zamanın size ve kişisel bakımınıza yararı olacaktır.
1.KISIM: Günlük Bakım
1Her gün duş alın. Bakımlı olmanın en önemli koşulu temiz olmaktadır. Güne istediğiniz çeşit bir sabun kullanarak aldığınız bir duşla başlayın.
- Bazı sabunlar cildiniz için yararlıdır ve daha az kimyasal içerir.
2Deodorant kullanın. Vücudunuzu temizledikten sonra kokunuzun taze kalacağından emin olun. Duş aldıktan sonra deodorant kullanın. Alerjiniz varsa hassas ciltler için olan veya az alüminyum içeren deodorantlardan kullanın. Kendinize en uygun olacak kokuyu bulun.
3Dişlerinizi fırçalayın. Dişlerinizi günde en az 2 fırçalamalısınız. Sabah ve akşam dişleriniz fırçalayın ancak istediğiniz zaman tekrar fırçalamaktan da çekinmeyin.
- Haftada 1 kere diş ipi kullanmalısınız. 2 haftada 1 bile kullanıyor olsanız bu yeterli olacaktır. Diş ipi kullanmak ağzınızda bulunan bakterileri yok ederek nefesinizin güzel kokmasını sağlar.
4Traş olun veya saçlarınızı tarayın. Kimse yüzünü, bacaklarını ve vücudunun diğer bölgelerini traş etmek zorunda değildir. Sadece gerekli olduğuna inanıyorsanız yüzünüz, bacaklarınızı ve koltukaltınızı tıraş edin. Erkekler sakal ile iyi gözükebilir ancak sakallarını kontrol altında tutup bakım uygulamalıdır.
- Kadınlar için bacakları veya koltukaltını tıraş etmek bakımlı görünmek için zorundalık olarak görülür. Bu düşünceye karşı çıkan birçok grup bulunmaktadır çünkü erkekler aynı bölgeleri tıraş etmeseler de bakımlı olabilmektedirler.
- Sizin için doğru olanı yapın. İyi gözükmenin anahtarı özgüvendir.
- Hassas bir cildiniz varsa daha az sıklıkta tıraş olmayı deneyin ve hassas ciltler için üretilmiş tıraş köpüğü kullanın.
5Gerekli şeyleri yanınızda taşıyın. Acil durumlarda kullanabileceğiniz bir çanta hazırlayın. Fermuarlı bir çantaya kuru cilt, kırılan tırnaklar ve dağınık saçlar için kullanabileceğiniz malzemeleri koyun. Çantanıza şunları koyabilirsiniz:
- Krem veya vazelin
- Küçük tarak
- Naneli şeker
- Küçük ayna
- Toka
- Saç bandı
- Kolonya veya parfüm
- Mendil
- Mini dikiş seti
6Erkekler için saç stilleri. Saçlarınızı kestirip herhangi bir saç stilini uygulayabilirsiniz. Saçınıza şekil vermek için kullanabileceğiniz birkaç ürün:
- Briyantin kısa saçlarda ışıltılı bir görünüş sağlayabilir.
- Saçınıza şekil vermek ve parlaklaştırmak için jöle kullanılabilir.
- Fiberli saç dolgunlaştırıcılar orta boydaki saçların dağınık gözükmesini engeller.
- Kremler uzun saçlardaki oluşabilecek elektriklenmeleri ve kabarmaları engeller.
- Islak ve sıkı bir görünüş için jel kullanılabilir.
7Kadınlar için saç stilleri. Saçınızı şekillendirmeden önce nasıl bir saç tipine sahip olduğunuzu öğrenmelisiniz. Saç tellerinizin kalınlığını at kuyruğu yaparken tokayı kaç kez sardığınıza bakarak öğrenebilirsiniz. Bir kez sarıyorsanız saç telleriniz kalın demektir, 2-3 kere sarıyorsanız orta kalınlıktadır, daha fazla sarıyorsanız saçlarınız ince telli demektir. Yüksek voltajlı (1800 wattın üzerinde) saç kurutma makinesi kullanarak elektriklenmeyi önleyip yumuşak ve parlak saçlara sahip olabilirsiniz.
- Saçlarınıza maşa yapın. Saçlarınıza maşa yapmak istiyorsanız saçınız ıslakken hafif saç köpüğü uygulayın. Kuruduktan sonra seramik maşa kullanın. Elektriklenmeyi önleyen saç spreyi kullanarak bütün gün buklelerinizin bozulmamasını sağlayın.
- Saçlarınızı düzleştirin. Seramik tabanlı saç düzleştirici alın ve düzleştirmeden önce saçlarınızı hazırlayın. Düzleştirmeye yarayan şampuan ve saç bakım ürünleri kullanın.
- Duştan çıktıktan sonra dolgunlaştırıcı jel kullanarak buklelerinizin hacmini arttırın. Bunu gece uygulayın ve saçlarınızı yatmadan önce topuz yapın. Sabah uyanınca saçınızı açın.
- Hiçbiri olmuyorsa şapka takın.
http://www.wikihow.com/Be-Well-Groomed
sena toprakçı