Siyah noktalar sonradan cildinizde biriken kirler değildir; tıkanan gözeneklerin, içinde kir ve yağ birikmesi sonucu şişmesiyle oluşurlar. Sebum, cildinizin doğal olarak ürettiği bir yağdır. Bu yağ miktarı fazla olduğunda ya da kontrol altında tutulmadığında gözeneklerin tıkanmasına sebep olur. Gözenekler tıkandığında da kir ve yağ birikimine daha yatkın olur. Dermatologlar, siyah noktaları “açık uçlu komedonlar” olarak tanımlar çünkü gözenek uçları havayla temas edebilmektedir ve içlerindeki kir oksitlenerek koyu bir renk alır. Siyah noktalara adını veren de budur. En çok yağlı ciltlerde görülmesine rağmen farklı sebepleri olan bu siyah noktalar, birkaç adımda kolayca yok edilebilir. Hemen şimdi siyah noktalarınızdan nasıl kurtulacağınızı öğrenmek için okumaya devam edin.
Cilt Bakımı ile Siyah Noktalardan Kurtulma
1Yüzünüzü her gün, günde 2 kez olmak suretiyle yıkayın. Siyah nokta tedavisinde en kolay ve etkili yol budur. Düzenli yıkama tıkanmış gözenekleri açar; fazla kir ve yağı temizler.
- Yüzünüzü günde 2 kez su ve yumuşak bir yüz temizleyici ile yıkayın. Ayrıca terlediğinizi hissettiğinizde de yüzünüzü sadece suyla yıkayabilirsiniz.
- Yüz temizleyicinizi, parmak uçlarınızla yüzünüze uygulayın. Küçük dairesel hareketlerle nazikçe masaj yapın. Tırnağınızla siyah noktaları kazımaya çalışmayın ve yüzünüzü çok ovalamayın. Siyah nokta olan bölgeler zaten hassastır, bu şekilde cildinize zarar verebilirsiniz.
- Yüz tipinize uygun bir nemlendirici kullanmayı unutmayın. Yağlı bir cildiniz varsa yağ içermeyen nemlendiriciler kullanın. Kuru bir cildiniz varsa da krem içerikli nemlendiriciler kullanın.
2Benzoil peroksit içeren bir temizleyici ya da krem satın alın. Bu ilaç akne ve siyah nokta tedavisinde yaygın olarak kullanılır. Çok çeşitli yüz ürünleri vardır: Temizleyiciler, kremler, jeller, losyonlar…
- Benzoil peroksit sivilceye neden olan bakterileri yok etmektedir. Ayrıca sebum üretimini de kontrol altında tutar.
- 12 yaşından küçük çocuklar, hamileler, emziren anneler ya da hamile kalmaya çalışanlar bu ilacı kullanmadan önce doktoruna danışmalıdır.
3Salisilik asit içeren bir temizleyici ya da krem satın alın. Salisilik asit fazla yağ üretimini durdurur ve gözeneklerin kapanmasını engeller. Daha pürüzsüz ve yumuşak bir cilde sahip olmak için salisilik asit içeren ürünler kullanmalısınız. Yüzünüzdeki siyah noktaları tedavi etmekle kalmaz, düzenli kullandığınız takdirde yeni siyah noktaların oluşumunu azaltır.
- Salisilik asit içeren bir yüz temizleyici kullanın ya da yıkama sonrası yüzünüze uygulayabileceğiniz yine salisilik asit içeren bir krem edinin.
- Salisilik asit ile diğer ürünleri, doktorunuz önermediği sürece, aynı anda kullanmamalısınız.Doktorunuz size önermedikçe benzoil peroksit bazlı ürünlerle salisilik asit içeren ürünleri birlikte kullanmayın.
- Uyarı: Ürünü göz, burun ve ağız çevresinden uzak tutun. Temas halinde 15 dakika su ile yıkayın.
- Hamile, emziren ya da hamile kalmaya çalışan biriyseniz bu ürünü kullanmadan önce mutlaka doktorunuza başvurun. Aynı şekilde böbrek ya da karaciğer sorunlarınız var ise doktor kontrolü olmadan bu ürünleri kullanmayın.
4Doktorunuzla retinoid içeren ürünler hakkında konuşun. Bunlar Aknetrend ve Roaccutane gibi ilaçlardır ve A vitamininin türevleridir. Akne tedavisinde kullanılırlar. Gözenek tıkanmasını engelleyerek siyah nokta oluşumunu azaltan bu ürünler, ölü deri hücrelerini temizler. Düzenli kullandığınız zaman, cildiniz incelir ve yeni hücre oluşumu hızlanır. Peeling görevi görüyor diyebileceğimiz bu ilaçlar 4-6 haftalık bir süreç için kullanıldığında daha temiz ve pürüzsüz bir cilt sağlar.
- Uyarı: Bu ilaçları alırken güneş ışığından korunmaya özen göstermelisiniz. Güneş kremi kullanmayı unutmayın.
- İlk 2-4 hafta siyah noktalarda bir artış görebilirsiniz. Bu retinoid tedavisinde doğal bir etkidir. Cilt altındaki henüz belli olmayan kir ve yağı temizlediği için bu artış normaldir.
5Haftada birkaç kez kil maskesi uygulayın. Bentonit kil, gözeneklerde birikmiş kir ve yağı temizlemek için iyileştirici bir maske olacaktır. Maskeyi yüzünüzde bekletirken, kil kir ve yağı dışarı çıkaracaktır; içerdiği mineraller de cildiniz tarafından emilecektir. Kil maskesi cildi kurutabilir bunun için maskenin içine birkaç damla jojoba yağı ekleyebilirsiniz. Jojoba yağı yoksa da üzülmeyin! Kili temizleme sonrasında uygun bir nemlendirici krem de işinizi görecektir.
- 1 yemek kaşığı bentonit kil alın.
- Maske kıvamına getirmek için su ekleyin.
- Ellerinizi yıkayın ve temiz parmak uçlarınızla kili, ince bir tabaka olacak şekilde yüzünüze uygulayın.
- 15-20 dakika bekleyin.
- Ilık suyla durulayın.
- Nemlendirici kullanmayı unutmayın.
6Haftada bir ya da iki kez temizleyici bantlardan kullanın. Tıkanmış gözenekleri halletmenin bir diğer yolu da siyah nokta temizleme bantlarıdır. Bu çözüm geçicidir ancak bir yere gitmeniz gerekiyor, burnunuzdaki siyah noktalarla gitmek istemiyor ve temizlik için vaktiniz yok ise temizleme bantları yardımcınız olacaktır. Cildi kurutacağı için haftada bir ya da iki kereden fazla kullanmamaya özen gösterin.
- Yüzünüzü sabun ve su ile yıkayın.
- Burnunuzun nemli olmasına dikkat ederek bantların yapıştırın.
- 10-15 dakika bekleyin.
- Dikkatli bir şekilde bandı çekin, siyah noktaların da çıktığını göreceksiniz.
- Akne, sivilce, güneş yanığı gibi cilt kusuru olan bölgelere uygulamayın. Bu bantlar sadece siyah noktalar içindir.
7Dermatoloğa gidin. Dermatologlar, kimyasal peelingler ya da ilaçlar önerecektir. Bu sayede steril koşullarda siyah noktalardan kurtulabilirsiniz.
- “Komedon çıkarma” adı altında bir aplikatör yardımıyla burnunuzdaki siyah noktaları medikal yollarla çıkarılabilir. Evde siyah noktaları çıkarmaya çalışmayın ve kesinlikle onları sıkmayın. Bu iltihaplanmaya sebep olabilir. Her tür ilacı ve ürünü denemenize rağmen siyah noktalardan kurtulamadıysanız, bu medikal işlem sizin kurtarıcınız olabilir.
Kaynak
- http://www.wikihow.com/Get-Rid-of-Blackheads-on-Your-Nose
- http://www.medicinenet.com/script/main/art.asp?articlekey=10439
- http://www.americanskin.org/resource/acne.php
English: How to Get Rid of Blackheads on Nose