Dişlerinizi beyazlatmak için, beyazlatıcı bir diş macunu, beyazlatma kiti, beyazlatma bandı veya beyazlatma kalemi gibi bir beyazlatma ürünü deneyin. Ayrıca, dişlerinizi beyazlatma konusunda diş hekiminizden yardım alabilirsiniz. Hidrojen peroksit veya karbonat gibi evde kullanılabilen ürünlerden de yararlanabilirsiniz. Son olarak, sigarayı ve fazla siyah çay veya kahve tüketimini bırakarak dişlerinizi beyaz tutabilirsiniz.
Yöntem1 : Beyazlatıcı Diş Macunu
1Eğer düşük bütçeniz varsa beyazlatma diş macunu kullanın. Beyazlatıcı bir diş macunu tüpü genellikle eczanede veya yerel süpermarkette 10 liranın altındadır.
2American Dental Association’ın (ADA) onay mührü olan bir diş macunu arayın. ADA onaylı beyazlatıcı diş macunları, lekelere bağlı olarak oluşan kimyasal maddeleri temizlemek için aşındırıcı parçacıklar kullanırlar. Çalışmalar, bu diş macununun diş minesi üzerinde diğer diş macunlarından daha yıpratıcı olmadığını kanıtlamıştır.
3Beyazlatıcı diş macununda mavi kovarin denilen bir maddenin olup olmadığına bakın. Mavi kovalin dişlerinize bağlanır ve dişlerinizin daha az sarı görünmesini sağlayan optik bir yanılsama yaratır.
4Dişlerinizi günde iki kez fırçalayın. İki ila dört hafta içinde sonuçları görmeye başlayacaksınız. Daha fazla etki için, beyazlatma gargarası ile kullanın.
Bölüm 2: Beyazlatma kitleri
1Bütçenize uygun bir kit seçin. Eczane veya marketten 20 ila 50 liralık temizleme kitleri alabilirsiniz. Mağazadan satın alınan kitlerde, dişlerinize uyum sağlaması için şekil vermeniz gereken bir-beden-tümüne-uyar kalıpları vardır.
- Diş hekiminizden alacağınız bir kit yaklaşık olarak 300 TL’ye mal olabilir. Diş hekiminiz, dişlerinizin şekline özel olarak bir kalıp hazırlar ve böylelikle beyazlatıcı jel, tüm diş yüzeyinde eşit olarak yayılacaktır.
2Dişlerinizi fırçalayın ve diş ipi kullanın. Diş beyazlatma kitinizi nemsiz kaldığından emin olmak için kontrol edin.
3Bir damla peroksit jelini beyazlatma kitine sıkın. Kitteki fazla jel, ağzınıza kaçabilir ve diş etlerinizi tahriş edebilir. Ayrıca, yuttuğunuz takdirde midenizi de rahatsız edebilir.
4Kiti yerleştirin. Eğer jel diş etlerinize bulaşırsa, kağıt havluyla silin.
5Kullandığınız jel türüne uygun olan kiti kullanın. Kiti kullanacağınız sürenin uzunluğu kullandığınız jel türüne bağlıdır. Beyazlatıcılık oranlarını artırmak için her bir jel ile birlikte kullanabileceğiniz bazı ipuçları ve püf noktaları vardır.
- Karbamit peroksit jeli için:
- %10, %15 veya %16’lık jel, günde iki kez iki ile dört saat boyunca kullanılabilir. Hiçbir duyarlılığınız yoksa, gece boyunca kullanabilirsiniz.
- Eğer yüzde 10’luk karbamid peroksit jel kullanıyorsanız, bir saatlik kullanımdan sonra jeli değiştirin ve daha sonra kalan süre boyunca kullanmaya devam edin. Bu, süreci hızlandırılabilir, ancak yalnızca %10’luk jel ile yapılabileceğini unutmayın.
- Yüzde 20 ila 22 jel 30 dakika ila bir saat, günde iki kez giyilebilir. Güçlü bir karbamit peroksit jeli gece boyunca giymekten kaçının.
- Hidrojen peroksit jeli için: Diş temizleme kitini günde iki kez yarım saat ile bir saat arasında kullanın.
- Hidrojen peroksit yoğun ışığa karşı duyarlıdır ve yoğun ışığa maruz kaldığında daha aktif bir hale gelir. İnternetten 10 TL’ye bir beyazlatma lambası satın alabilirsiniz.
6Kiti çıkarın ve dişlerinizi tekrar fırçalayın. Hassasiyetle ilgili bazı sorunlarınız varsa, hassas dişler için özel olarak tasarlanmış diş macunu veya hassasiyet jeli kullanın.
7 Kitinizi pamuklu çubukla ve biraz soğuk suyla temizleyin. Kitinizi kendi kabında saklayın, böylece kurumaya devam edebilecektir. Ardından kalan jelinizi serin, kuru bir yerde saklayın.
8Sonuçları görmek için bekleyin. Dişlerinizin 1 ile 2 hafta içinde daha beyaz görünmeye başladığını göreceksiniz.
Kaynak
- http://www.webmd.com/oral-health/guide/weighing-your-toothpaste-options
- http://www.wikihow.com/Whiten-Teeth
- http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/expert-answers/whitening-toothpaste/faq-20058411
orkun günderen