Ayak Parmağı Mantarından Nasıl Kurtulunur

Tırnak mantarı veya onikomikoz, mantarın tırnak yatağına, matrisine veya plağı dahil tırnağın bir bölümüne bulaşmış yaygın bir deri hastalığıdır. Tırnak mantarı estetik endişe, ağrı ve rahatsızlıkla kalmayıp günlük hayatınızdaki faaliyetlerinizi de olumsuz yönde etkileyebilir. Şiddetli bir enfeksiyon ise, tırnaklarınızda kalıcı hasar bırakabilir veya tırnaklarınızdan ayağınızın diğer kısımlarına bulaşabilir. Eğer ayak parmağı mantarına sahip olduğunuzu biliyorsanız, bundan kurtulmak için birkaç basit adımı uygulayabilir ve ayak tırnağınızı eski sağlığına kavuşturabilirsiniz.

Alternatif Tedavi Yöntemlerini Kullanma

1Vicks VapoRub uygulayın. Ayak parmağı mantarından kurtulmak için Vicks VapoRub’ı ayak parmağınızdaki mantara uygulayabilirsiniz. Yapılan çalışmalar, 48 hafta boyunca Vicks VapoRub’ın günlük kullanımının ayak parmağı mantarı için Ciclopirox% 8 gibi diğer tedavi seçenekleri kadar etkili olabileceğini gösterdi. Vicks VapoRub’ı ayak parmağı mantarına uygulamadan önce parmağınızın temiz ve kuru olduğundan emin olun. Mantardan etkilenmiş olan bölgeye tercihen parmağınızla veya bir pamuklu çubukla az miktarda Vicks VapoRub uygulayın. 48 hafta boyunca tedaviye devam edin.

  • Enfeksiyonunuz 48 haftadan önce kaybolabilir, ancak iyileştiğinden emin olmak için enfeksiyon bulguları kaybolduktan sonra birkaç hafta daha bu yöntemi uygulamaya devam edin.

2Çay ağacı yağı kullanın. Çay ağacı yağı doğal bir mantar önleyicidir. Mantar tedavisi üzerine yapılan bir çalışma, çay ağacı yağının ayak parmağı mantarı üzerinde etkili olabileceğini göstermektedir. 24 hafta boyunca günde iki kez çay ağacı yağı kullanan hastaların% 18’i enfeksiyondan kurtulmuştur. Çay ağacı yağı ile ayak parmağı mantarını tedavi etmek için %100 çözelti kullanın, çünkü düşük yoğunluktaki çözeltilerin ayak parmağı mantarı üzerinde etkili olduğu kanıtlanmamıştır.

  • Uygulama öncesi parmağınızın temiz ve kuru olduğundan emin olun. Mantardan etkilenmiş olan bölgeye günde iki kez pamuklu çubukla birlikte az miktarda çay ağacı yağı solüsyonunu altı ay boyunca uygulayın.

3Beyaz otu yaprak özütü deneyin. 110 kişi içeren bir çalışmada, beyaz otu özütünün, diğer tedavi yöntemleri kadar etkili olduğu kanıtlanmıştır. Bu yöntemi kullanmak için özü, ilk dört hafta her üçüncü günde, haftada iki kez devamındaki dört hafta boyunca, sonra haftada bir sonraki dört hafta boyunca uygulayın.

  • Beyaz otu yaprak özütü ABD’de yaygın olarak bulunmamaktadır. Geleneksel bir şifa bitkisi olan beyaz otu Meksika’ya has bir biktidir ve Meksika’da yaygın olarak bulunur.

4Gelecekte oluşma ihtimalini önleyin. Sizi enfeksiyon riski altına sokacak pek çok durum vardır. Eğer yaşınız ilerlemişse, şeker hastalığınız varsa, bağışıklık sistemini etkileyen bir rahatsızlığa sahipseniz veya dolaşımın sisteminizde zayıflık olması durumunda daha yüksek bir risk altındasınızdır.Eğer yüksek risk grubundaysanız, enfeksiyonu önlemek için fazladan özen göstermeniz gerekmektedir. Koruyucu önlemler arasında, yüzme havuzları veya spor salonları gibi nemli halka açık alanlarda bulunduğunuzda ayakkabı veya sandalet giymek, ayak tırnaklarını kıstırıp temiz tutmak, ayaklarınızın kuru olduğundan emin olmak ve duştan sonra ayaklarınızı kurutmak gibi önlemler bulunmaktadır.

  • Temiz, emici çorap giymelisiniz. Yün, naylon ve polipropilen ayaklarınızı kuru tutmaya yardımcı olan maddelerdir. Ayrıca çoraplarınızı sık sık değiştirmelisiniz.
  • Ayak parmağı mantarından kurtulduktan sonra eski ayakkabılarınızı atmalısınız. Mantar kalıntılarını içerebilirler. Nem oranını düşürmeye yardımcı olmak için açık ayakkabılar giyebilirsiniz.
  • Manikür ve pedikür için kullanılan tırnak makaslarını veya aletlerini paylaşmayın. Tırnak bakımı için kullandığınız salonları dikkatle seçin.
  • Enfeksiyon olasılığını azaltmak için mantar önleyici toz veya sprey kullanın.
  • Tırnak cilası sürmekten veya yapay ürünleri tırnaklarınız üzerinde kullanmaktan kaçının. Bu nemi hapsedip mantarın yetişmesi için nemli bir alan sağlayabilir.

Kaynak

  • http://emedicine.medscape.com/article/1105828-clinical
  • http://www.wikihow.com/Get-Rid-of-Toe-Fungus
  • http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/nail-fungus/basics/definition/con-20019319

cemre dinsel

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir