Medikal olarak verruca plantaris olarak da bilinen ayak siğilleri, ayak tabanınızda oluşan küçük ve kanserli olmayan çıkıntılardır. Bu siğiller, ayaktaki bir kesik veya sıyrık yoluyla vücuda giren ve deriyi enfekte eden human papilloma virüsü (HPV) yüzünden oluşur. Başka yerlerde çıkan et görünümlü siğillerin aksine ayak siğilleri daha düz ve hassas bir doku tarafından çevrilidir. Tüm siğiller gibi ayak siğilleri de bulaşıcıdır. Soyunma odası gibi umumi yerlerde çıplak ayakla dolaşıyorsanız ve bağışıklık sisteminiz yeterince güçlü değilse, bu virüsten kolaylıkla etkilenebilirsiniz. Özellikle de ev yapımı çözümler arıyorsanız ayak siğillerinden kurtulmak oldukça zorlu olabilir, ancak aynı zamanda etkili olması muhtemelen birçok yöntem bulunmaktadır.
Evde Uygulayabileceğiniz Yöntemler
1 Ponza taşı kullanın. Çoğu ayak siğilinde ağrının kaynağı siğil etrafındaki nasırlaşmış doku olduğundan, aşındırıcı bir şeyle bu dokudan kurtulmak belirtileri yok edebilir. Ponza taşı, bu ölü ve nasırlaşmış deriden kurtulmak için kullanabileceğiniz ucuz ve doğal bir seçimdir. Ancak unutmayın ki, ponza taşı ile genelde derinin altında bulunan ayak siğilini tamamen ortadan kaldıramazsınız. Ponza taşını kullanmadan önce, nasırı yumuşatmak için ayağınızı 15-20 dakika boyunca sıcak su içinde bekletin.
- Diyabet ya da periferik nöropatisi bulunan hastalar ponza taşı kullanmamalıdır, zira algıları daha düşük olduğu için derilerine zarar verip bunu hissetmeyebilirler.
- Ayak siğilleri genelde bir sağlık sorunu olarak görülmez ve tedavi gerektirmezler, özellikle de ağrılı değillerse. Genelde kendi kendilerine kaybolurlar.
2 Salisilik asit çözeltisi uygulayın. Ayak siğilinin etrafındaki dokudan kurtulmanın reçetesiz bir doğal yolu da eczanelerde kolaylıkla bulabileceğiniz salisilik asit çözeltisidir. Salisilik asit bir tür keratolitiktir, yani nasırdaki ve siğildeki keratini çözer. Ancak keratolitikler bu sırada sağlıklı dokulara da zarar verebilirler, bu yüzden böyle bir tedavi uygularken dikkatli davranmak gerekmektedir. Günde en fazla iki kez uygulayabileceğiniz salisilik asidi kullanmadan önce ayağınızı ponza taşıyla iyice yumuşatın ki, asit siğile iyice etki edebilsin. Bu yöntemle siğillerden kurtulmak birkaç haftanızı alabilir, bu yüzden sabırlı davranmanızda fayda var.
- Ayak siğilleri genelde topuk gibi en çok basınca maruz kalan yerlerde ortaya çıkar.
- Bu siğillerin ortak özelliği, siğili çevreleyen minik damarlardaki pıhtıların bir işareti olan siyah noktalardır.
3 Elma sirkesi uygulayın. Elma sirkesinin, sağlıkla ilgili birçok konuda sayısız faydasının olduğu bilinmektedir. Bu faydalardan biri de her türlü siğille mücadeledir. Elma sirkesinde yüksek oranda asetik asit bulunur, asetik asit de HPV ve diğer virüslere karşı etken özellikler içerir. Yine de asetik asit, sağlıklı dokuları tahriş etme ihtimali göz önünde bulundurularak dikkatlice kullanılmalıdır. Bir miktar pamuğu elma sirkesine batırıp siğilli bölgeye uygulayın, uyguladığınız alanı bir bandaj yardımıyla sarın ve tüm gece o şekilde kalmasını sağlayın. Ertesi gün bandajı yenisiyle değiştirin. Gözle görülür bir etki için birkaç gün beklemeniz gerekebilir.
- Beyaz sirke de tıpkı elma sirkesi gibi asetik asit içerir, ancak siğiller üzerinde elma sirkesi gibi bir etkiye sahip değildir.
- Evde uygulayabileceğiniz, virüs önleyici etkilere sahip doğal içeriklerden bazıları çay ağacı yağı, güveyotu yağı ve taze sarımsaktır.
4 Siğili bir yapışkan bantla kapatın. Ayak siğillerinin üzerini bir hafta ya da daha fazla süre boyunca düzenli olarak bantla kapatmanın etkili bir tedavi olduğuna dair iddialar bulunmaktadır. Yine de, bunun nasıl gerçekleştiği tam olarak bilinmemektedir. Düşük fiyatı ve uygulama kolaylığı göz önünde bulundurulunca, denemeye değer bir yöntem olduğu söylenebilir. Tuvalet ispirtosu yardımıyla ayağınızın altını iyice temizleyin ve siğilin üzerine bandı dikkatli bir şekilde yapıştırın. Yeni bir bantla değiştirmek için 24 saat bekleyin ve bu işlemi 2-6 hafta arasında bir süre boyunca tekrarlayın. Bu bant yöntemini diğer yöntemlerle eş zamanlı olarak da uygulayabilirsiniz.
- Yöntemin, siğillerden kurtulmada etkili olduğuna dair herhangi bir bilimsel kanıt ya da çalışma bulunmamaktadır.
- Bazı kişiler, elektrik bantlarının da benzer şekilde işe yaradığını bildirmiştir.
Kaynak:
- http://www.wikihow.com/Get-Rid-of-a-Wart-at-the-Bottom-of-Your-Foot
Nazlıcan Sarı.