Halka Açık Yüzme Havuzlarını Kullanırken Nasıl Hijyenik Olunur

Çoğu insan yaz boyunca sıcaklıkla baş etmek için halka açık yüzme havuzlarından faydalanır. Halka açık yüzme havuzları yaygın su hastalıkları olarak bilinen mikrop ve diğer  hastalıklarla dolu olabilir. Bu hastalıklara katkıda bulunmaktan kaçınmak ve bu kaçınmaya yardımcı olması için, halka açık yüzme havuzlarında hijyenik olmanın yolları mevcuttur.

Havuzun İçerisinde Hijyen Uygulamak

1Havuzun içerisinde idrar yapılmasına engel olun. Havuz içerisinde idrarını yapmak su hastalıklarının yerleşmesi ve havuza yayılmasını sağlayan başlıca yollardan biridir. Havuza salınan idrar bakteri içerebilir ve havuzun pH değerini etkileyebilir. Aile üyelerinizin ne kadar genç olduğuna bakmaksızın, havuza hiç bir koşulda idrarın yapılmaması gerektiğini açıkladığınıza emin olun.

  • Havuza neden idrarın yapılmaması gerektiğini yaşa uygun bir açıklama ile yapın. Bunun yaşı küçük olan çocuklara karşı açıklaması daha zor olabilir ancak net bir şekilde açıklamayı deneyin.

2Mola verin. Havuz içerisinde idrar yapmayı ya da dışkılamayı önlemeye yardımcı olması için saatte bir havuzdan çıkıp mola verin. Bu size küçük çocuklarınızın bezini kontrol edip değiştirmeniz ve daha büyük çocuklarınızın tuvalete gittiklerinden emin olmanız için gerekli zamanı sağlayacaktır.

  • Çocuğunuzun bezini havuzdan uzak bir yerde değiştirdiğinizden emin olun. Bir kazaya sebebiyet vermek istemezsiniz.

3Su yutmayın. Havuzdaki su, yaygın su hastalıkları kapmanızın ana kaynağıdır. Hasta olmaktan kaçınmak için, havuz içerisinde oynadığınız sırada su yutmadığınızdan emin olun. Havuza girmeden önce kazara su yutmaktan kaçınmak için yeteri kadar su içtiğinize emin olun. Havuz suyu sizi içerisindeki bakteri ve mikroplara maruz bırakır.

  • Çocuklarınıza da bunu yapmaktan kaçınmaları gerektiğini söylediğinize emin olun. Suyun onları hasta edebileceğini çocuklarınıza açıklayın.
  • Ayrıca suyun altında gözlerinizi açmaktan kaçının. Aşırı suya maruz kalmak, bakteri veya mikroplardan ötürü göz enfeksiyonlarına yol açabilir.

4Yüzmeye uygun giysiler kullanın. Eğer küçük bir çocuğunuz varsa, çocuğunuza havuzun içerisinde normal bez giydirmeyin. Çocuğunuzun havuzun içerisine dışkılamasını engellemek ve çocuğunuzun havuzda yüzebilmesi için çocuğa havuz bezi ya da mayo giydirin.

  • Eğer çocuğunuz ishalse bu bezler sızdırmaya karşı tamamen korumalı olmadıklarından dışkının suya bulaşmasını engelleyemez.
  • Çocuğunuz mayo giydiği sırada bezi her 30 ila 60 dk arasında bir değiştirdiğinizden emin olun. Her değişim sonrasında ellerinizi yıkayın.

5Havuz ayakkabıları giyin. Ailenizi havuza götürdüğünüzde, her birinizin bir çift havuz ayakkabısı giydiğinden emin olun. Bu ayakkabılar ayaklarınızı herhangi bir mikrop, virüs ya da cilt rahatsızlığına sebep olabilecek bakteriye karşı koruyacaktır.

  • Eğer giymezseniz, ayak mantarına ya da siğile yol açabilir.

Kaynak

  • http://www.cdc.gov/healthywater/swimming/swimmers/rwi.html
  • http://www.wikihow.com/Be-Hygienic-Using-Public-Swimming-Pools
  • http://www.cdc.gov/healthywater/swimming/swimmers/steps-healthy-swimming.html
  • http://www.cdc.gov/healthywater/pdf/swimming/resources/share-fun-not-germs-508c.pdf

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir