Hemoroit, 50 yaşına gelene kadar nüfusun yarısını etkilemiş olan yaygın bir makat rahatsızlığıdır. Acı verici olmakla birlikte, utanç vericidir de. İnsanların çoğu, hemoroidi sadece iyileştirmeyi değil, doğal ve hızlı yollarla iyileştirmeyi bilmek isterler.
Hemoroidi İyileştirme
1Her bağırsak aktivitenizden sonra, anüs bölümünüzü temizleyin. Daha fazla tahriş etmemek için, nemli ve kokusuz tuvalet kâğıdıyla ya da hassas bebek ciltleri için üretilen ıslak mendille nazikçe temizleyin.
2Ilık duş alın. Küveti 10 cm yüksekliğinde ılık su ile doldurun. Küvetin içinde yaklaşık 15 dk. uzanın ve dizlerinizi kaldırarak arkanıza yaslanıp oturun. Bu pozisyon, anüs bölgenizin suyla tamamen temas etmesini sağlayacak ve bölgedeki acı ve tahrişi azaltacaktır.
- Suya, bir avuç İngiliz karbonatı ekleyin ve çözünmesi için karıştırdığınızdan emin olun. İngiliz karbonatı, hemoroidin küçülmesine yardımcı olur.
3Topikal krem ya da merhem kullanın. Topikal krem kullanımı iyileşme süresini hızlandırır. Bu ürün eczanelerden reçetesiz şekilde satın alınabilir. Kullanabileceğiniz bazı kremler şunlardır:
- Düşük dozajlı steroit bulunan kortikostreoid kremler acıyı ve şişkinliği azaltır.
- Lidokainli kremler acıyı dindirir. Lidokain lokal bir anestezidir.
4Ilık poşet çay uygulayın. Daha rahat hissetmek için bunu tuvalette otururken uygulayabilirsiniz. Ilık poşet çay rahatlatır ve çaydaki mazı tozu şişkinliği ve acıyı azaltan bir doğal sıkıştırıcıdır.
5Cadı fındığı (hamamelis) kullanın. Damıtılmamış cadı fındığı yağına bandırılmış pamuk ile hemoroidi hafif bir şekilde ovalamak şişliği ve acıyı azaltır. Ek olarak cadı fındığı mazı tozu yönünden en zengin bitkilerden biri olarak bilinir.
- Ayrıca, cadı fındığı yağı içerikli ilaçlı ıslak mendillerde satın alabilirsiniz. Genellikle nemlidirler ve tuvalet kâğıdı yerine kullanılabilirler.