Vajinal Kokudan Hızlıca Nasıl Kurtulurum

Vajinanızın belli belirsiz bir kokusunun olması normaldir. Ancak eğer bunun balık kokusu gibi ya da çirkin bir koku gibi ağır bir koku olduğu hissediyorsanız bu başka bir sağlık sorunun belirtisi olabilir. Koku; kaşınma, yanma ya da vajinal akıntı gibi diğer belirtilerle birlikte olabilir. Genelde diğer belirtiler olmadan sadece vajinal kokuya sahipseniz bu koku anormal olmayabilir. Vajinanızda bulunan ve çirkin kokuya sebep olabilen birtakım belirli enfeksiyonlar  vardır ve bu kokudan hızlıca kurtulmak için profesyonel ürünleri kullanmanın yanı sıra evde doğal bakım yapmayı da deneyebilirsiniz, peki vajinal kokudan nasıl kurtulunur,, doğal yollar ile vajina kokusu nasıl engellenir işte bilmeniz gerekenler;

Vajina Bakımına Hassasiyet Göstermek

1Antiseptik suyla yıkamayın. Suyu ya da temizleyici faktörü vajinanıza baskı yapmanız ve antiseptik suyla yıkamanız vajinanızdaki sağlıklı bakterileri gerçekten yok edebilir ve varsa enfeksiyonu rahminize iter, bu da durumunuzu kötüleştirir.

  • Vajinanızın zaten kendine özgü doğal bir kokusunun olduğunu unutmayın. siz vajina bakımınızı güzelce uyguladığınız sürece baskı uygulayarak temizlemenize gerek yoktur veya onun doğal temizlenme sürecine müdahale etmemelisiniz.
  • Vajinanızı rahatsız edebilen veya alerjik bir tepkimeye sebep olabilen antiseptik suyun başka bir şekli olan kadınlara özel spreyleri kullanmaktan da kaçının.

2Vajinanızı duş alırken veya banyo yaparken suyla yıkayarak temizleyin. Labyanız da dahil vajinanızı suyla yıkayarak temizlemek için su ve hafif, kokusuz sabun kullanarak vajinal bölgenizi temiz tuttuğunuzdan emin olun.

  • Vajinanıza kokulu, sert ve yoğun sabunlar kullanmaktan kaçının. çünkü bu tarz sabunlar o bölgedeki hassas deriyi tahriş edebilir.

3Bol kıyafetler ve pamuklu iç çamaşırları giyin. Bunu yaparak, özellikle egzersiz yapıyorken ya da terlediğinizde kasıklarınıza hava akışını arttırırsınız ve o bölgedeki nem artışını engellersiniz. Böylece terleme ya da bakteriler yüzünden olabilecek kokular azaltılabilir.

  • Ayrıca egzersizinizi bitirir bitirmez hemen egzersiz kıyafetlerinizi değiştirmelisiniz. Gerektiğinden uzun süre üzerinizde ıslak, terli kıyafetlerle durmayın, çünkü bu da çirkin kokulara sebep olabilir.
  • Bakteri oluşumunu ve kokuları önlemek amacıyla her gün temiz iç çamaşırı giyin.

4Tuvaletinizi yaptıktan sonra vajinayı önden arkaya doğru silin. Dışkınızı çıkardıktan sonra ön taraftan arka tarafa doğru silerek bakterilerin poponuzdan vajinanıza doğru  yayılmasını önleyin. Böyle yaparak vajinanızda kokuya ve muhtemel bir enfeksiyona sebep olabilecek bakterilerin olmadığından emin olacaksınız.

4Tampon ya da pedinizi her 4 ya da 6 saatte bir değiştirin. Adet dönemi temizliğinizi, tampon ya da pedinizi her  4 ya da 6 saatte bir değiştirme konusunda özenli olarak güzelce uygulayın. Böylece koku oluşumunu engelleyecek ve adet döneminizde vajinanızın tahriş olmamasını garanti edeceksiniz.

  • Tamponunuzu sık sık değiştirmek ayrıca size tatsız bir kokuya ve olası sağlık sorunlarına sebep olabilecek tamponunuzu atmayı unutmamanızı da sağlar.

Kaynak

  • http://www.mayoclinic.org/symptoms/vaginal-odor/basics/definition/SYM-20050664
  • http://www.wikihow.com/Get-Rid-of-Vaginal-Odor-Fast
  • http://www.berkeleywellness.com/self-care/sexual-health/article/vaginal-odor-causes-and-remedies
Article Categories:
Sağlık

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir